En el inicio de un nuevo ciclo de salud en FM 92.5 y Minuto Rafaela en Revolución Retro , la podóloga rafaelina Marisa Agudiño compartió recomendaciones y explicó por qué el cuidado de los pies es fundamental para prevenir lesiones, mejorar la calidad de vida y evitar complicaciones que, en algunos casos, pueden derivar en problemas graves.

«La mayoría de las personas se acuerda del podólogo cuando ya hay dolor. Los pies suelen quedar para lo último y eso es un error», explicó la especialista.

Gudiño señaló que una de las principales diferencias entre la podología y la pedicuría es que la primera está enfocada en la salud y el tratamiento de afecciones, mientras que la segunda tiene un perfil más estético.

Entre las consultas más habituales aparecen las uñas encarnadas, los callos, las infecciones por hongos, las alteraciones en la pisada y los problemas derivados del uso de calzado inadecuado.

«Los pies son los que nos llevan a todos lados. Si no los cuidamos, terminan afectando las rodillas, la cintura, la columna y la calidad de vida en general», afirmó.

La especialista destacó además la importancia de los controles en personas con diabetes y adultos mayores, ya que una lesión mal tratada puede generar úlceras e incluso derivar en amputaciones.

También remarcó que muchas afecciones tienen solución y que hoy existen tratamientos para corregir uñas encarnadas, combatir infecciones y mejorar la pisada mediante estudios específicos y el uso de plantillas.

Otro de los consejos fue prestar atención al calzado. En ese sentido, recomendó comprarlo por la tarde, cuando los pies ya se encuentran más dilatados por la actividad diaria, y elegir modelos cómodos que no compriman los dedos.

Asimismo, indicó que las cremas hidratantes son más efectivas cuando se aplican antes de dormir y recordó la importancia de secar correctamente los pies luego del baño, especialmente entre los dedos, para prevenir infecciones.

«El antes siempre es mejor. No hay que esperar a que aparezca el dolor para consultar», sostuvo.

Quienes deseen realizar consultas o solicitar turnos pueden comunicarse con Marisa Agudiño al 3492-52-8686. La profesional atiende de manera particular y también trabaja con afiliados de ATE y la Asociación de Diabéticos.